「淡々と続ける」とは何か？24Hスポーツジムに3カ月通って気づいたこと

近所に24H利用可能なスポーツジムができました。知った翌日には入会。

淡々と続けるには、気合を入れてはいけない

元々ダイエット目的での入会ですので、最初はかなり気合を入れていました。
朝型ですので、早朝4時ころ行ったこともあります。

すると、どうなったかと言うと…

急に行く気持ちがなくなった

女性のバイオリズムの関係もあり、何度か休んだのをきっかけに行くのが超絶面倒になってしまいました。

一か月ぶりに再開

そんなこんなで、一カ月ほどほとんど行かない時期があり、やっと重い腰を上げて再開しました。
そのあとは何とか続いています。

この経験から、私の思う「淡々と続ける」とは、こんなことです。

パソコンは初代を購入してから早4半世紀。淡々と続けています。お気軽にお問い合わせください。