漫画コウノトリから学ぶ、女性の体のバイオリズムと運動

最近はスマホアプリで漫画コウノドリを読んでいます。産科医さんと出産にまつわるお話です。

女性アスリートの体

その中で、マラソンをする女性の話がありました。ウォーキング中に転んで足を骨折してしまったお話。
若いころからマラソンをしていて、10代で生理不順の時期もあった。

骨が生育している時期に生理不順だと、骨が十分に育たず、長期的に見て骨粗しょう症になりやすいという。

アプリ内のコメント

アプリ内のコメントでも、「女性アスリートは生理が止まってからが本番、というような思想もあるのが恐ろしい」（意訳）と書いている人がいました。

出産後の骨密度検査

ちなみに私自身は10代から生理不順、20代で無排卵になったので、「骨粗しょう症になりやすいから」といろいろ治療をしました。（※副作用の強い薬もあったので、さぼった時期も長かった）
出産後の骨密度の検査は「標準」だったと記憶しています。

無排卵は楽なので放置しがちですが、長い人生の健康という側面から、早めに受診して対策した方が良さそうです。

---