【体験談】肝臓のケアにマリアアザミのサプリ

体調不良からいろんなサプリを試していますが、以前から「カプセルのサプリ」を飲むと何となく消化不良な感じになっていました。
そうすると、サプリより何より、消化能力を上げるにはどうすればいいのか、ということが課題になったりしていました。

マリアアザミ（ミルクシスル）サプリ

肝臓が疲れていると消化能力も落ちるということがあるそうで、肝臓のケアにマリアアザミ（ミルクシスル）がいいのだとか。
早速、iHerbにてマリアアザミのサプリを購入しました。私が選んだのは、カプセルタイプではなく、液体のサプリメントです。

Nature’s Answer Milk Thistle Seed（ネイチャーズアンサー ミルクシスルシード）

ネイチャーズアンサー ミルクシスルシードの使い方

使い方は、1回一滴、口に直接垂らしたり、ジュールに入れたりします。
私は面倒なので、スポイトから直接口に入れています。

適量はおそらく人によって違いますが、まずは朝晩1滴ずつ試すことにしました。

使ってから一週間ほどすると…

そもそもいろんなことを試しているので、マリアアザミだけの結果とは言い難いのですが、それでもこのサプリを使い始めてから1週間ほど経つと、「ご飯がおいしい！」「サプリメントを飲んでも胃部不快感がない」という、ものすごく大きな変化が！

本当はサプリを飲まずに食事だけで元気になりたいのですが、おそらく産後の栄養不足が影響してなかなか元気になれない中、昨年（2023年）一年で鉄サプリとプロテインで大きく回復しました。
そこから、今度は食事から…という段階で今度は「何を食べてもあんまり味がしない（味はするが、美味しいと感じられない）」「サプリで胃部不快感」というトラブルに見舞われました。

そこを助けてくれたマリアアザミ。感謝してもしきれません。
どれくらいぶりかに食事がおいしいと感じるようになり、気力も出てきてスポーツジムに再度通うようになりました。
週に3回ほど軽い運動をしています。

---

Canvaとネット印刷で格安で名刺を自作するPDFを無料で提供しています。こちらにお問い合わせください。