スギ花粉がやってきた！②急激な悪化！

今年はいろいろ対策をしているからか、花粉症がひどくないという記事を書きました。

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急激な症状の悪化

今年はかなり楽だと思っていた矢先、急激な症状の悪化！まともに家事もできず寝込む日まで出てきました。

急に悪化した原因は何だろう？

急激に悪化した原因を探ろうと生活スタイルを見返しました。

食事療法の一環で、コーヒーをやめていました。検索してみると、カフェインにはアレルギー症状を抑制する機能もあるのだとか。
ということで、コーヒーを復活して経過観察してみたいと思います。

もちろん、あまりにひどい時はお医者さんへ行きます。

手持ちのサプリ等で対応できなくなったら、もちろん医療機関を受診します。
以前飲んでいた薬は眠気で日常生活に支障が出てしまい、なおかつ花粉症の症状はそのままだったので（笑）合う薬を探すところからになりそうです。

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