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「利得」とは。橋本翔太の心理学動画から。
今回はメンタルのことについて書きたいと思います。最近Youtubeで人気の橋本翔太さんの動画でよく取り上げられる「利得」について、ごくごく簡単に書きたいと思います。 https://www.youtube.com/watch?v=y-6rwyZ-opA&t=29s 【元々は、NLP(神経言語プ... -
この人を心から信頼してついて行こう!
自己啓発やスピリチュアルにハマっていた時期があります。本を読んだり、ブログを見たりすると、心から信頼する相手を持っている人が多いなと感じました。 【この人を心から信頼してみよう…!】 私は人を信頼できないからダメなんだな。だから、今回はこの... -
親への恨みつらみを直接ぶつけないと、トラウマを解消できないの?
最近ちょっと気になっていたことですが、自分の中でいったんの答えを得ることができたので簡単に書いてみたいと思います。親への恨みつらみを直接ぶつけないと、子ども時代のトラウマは解決できないのでしょうか。親が鬼籍の場合は、もうトラウマを手放す... -
「自分のことは自分ではよくわからない」を実感した出来事
いろんなところで、「自分のことは自分ではよくわからない」と言われますね。 【ジンジャエールに学ぶ、「自分のこと」】 自家製ジンジャエールを仕込んだという記事を書きました。 https://www.yukapicompany.com/nature011/ 実は、夫が「ジンジャエール... -
ストレスで湿疹が悪化していました。
何やらしばらく仕事が忙しかったです。 【産後、徐々に増えた湿疹】 妊娠中と産後を通してだんだんを謎の湿疹が増えていきました。ただ、悪化したり軽くなったりをくりかえしつつ、長くお付き合いをしている状態。それが、ここ1カ月、首の周りの湿疹が急に... -
「思考は現実化する」って何?潜在意識と顕在意識と行動について解説
「思考は現実化する」という言葉を聞いたことはありますか? スピリチュアル界隈や自己啓発界隈、個人ビジネス界隈でもよく聞く言葉ですね。 【「思考は現実化する」には二種類あるのではないか?】 「思考は現実化する」という言葉には、二種類の意味合い... -
ヒーリングとは?占いとの関係と代表的な2種類を解説
ヒーリングって、言葉はよく聞きますが、そもそも何を指すのかがよくわからなかったりしますね。 ゆかぴ的解釈でヒーリングを解説したいと思います。 【ヒーリングと占いは基本的に無関係だが、切っても切り離せない】 ヒーリングは基本的に占いとは無関係... -
「人を信頼するには、まず自分を信頼する」ってどういうこと?
あまりに語られ過ぎて、最近ではありきたりですらありますが、人によってはなかなか実感を得られないこの言葉。 【自分を信頼していないと、褒められても気付かない】 2021年、ブログ講座を受けていろいろ勉強しています。そこで、私の記事に好意的なコメ... -
「なかなか人に理解されない」と自覚している人が覚えておくこと
なかなか人に自分のことを理解してもらえない…、という気持ちを持ったことはありますか? 【そもそも、誰もが別に理解されていない】 そもそも論として、誰しも、別に誰からも理解されていないという考え方もあります。 理解されたいと考える方が無理があ... -
【パニックになりやすい人】一呼吸おいて冷静になる方法
小さなことにもパニックになりやすい、という人もいると思います。 私もパソコントラブル以外はパニック率高いです。 【想定外の出来事は、パニックになって当たり前】 そもそも、パニックになりすぎる人は、パニックになっていることが悪いことだと思って...
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