ゆかぴ– Author –

体調不良からいろんなサプリを試していますが、以前から「カプセルのサプリ」を飲むと何となく消化不良な感じになっていました。そうすると、サプリより何より、消化能力を上げるにはどうすればいいのか、ということが課題になったりしていました。 とはい...

思ったことがあったので、備忘録として。 【私らしく生きるとは？】 自己啓発界隈や、スピリチュアル界隈でもよく言われる「私らしく生きる」でも、自己啓発を学ぶ人や、スピリチュアルを学び始めた人は、その「私らしく生きる」ということが良くわからな...

岡田斗司夫さんがお勧めされていた、ドラマ「ブラッシュアップライフ」について、思ったことがあったので書き記したいと思います。 https://www.yukapicompany.com/okadatoshio_osusumedorama001 【子どもがいたら、子どもはどうなる？】 今の記憶を持った...

45年ほど生きていて、ほぼナンパされたの経験はないのですが、なぜか外国人（英語圏以外）にナンパされる傾向があるようです。もしかしたら、タイミングによっては日本人に見えないのかもしれません。 後に友人になったモンゴル人女性に、「タイ人だと思っ...

二泊三日で沖縄旅行へ行ってきました。楽しいことはいろいろありましたが、それはまた別の機会に。 迷うのはお土産… 【粟国の塩】 今回は二回目の沖縄。子連れということもあってゆっくりとお土産を選ぶ時間がなく、お友達用に「粟国の塩」を購入しました...

自然派界隈や食養生、ダイエットや健康情報などで、砂糖の問題などが取りざたされる今日この頃ですね。ただ、私自身はあまり頓着せず、アイス大好き、甘いもの大好きでした。 今回は、砂糖にまつわる怖かった出来事を書いてみたいと思います。 【プチンっ...

最近、ちょっと強いストレスがあり、食べ物も飲み物ものどを通らないという経験をしました。 ちなみに、元々ストレスで過食に走るタイプなので、食べられなくなること自体、なかなかの衝撃でした。 およそ2.5日ほどほぼ食事をとらず（完全に絶食ではないが...

全国のママさんが忙しい春休みですね。我が家は現在子どもが中学生、小学生、年長さん（新一年生）です。長期休み中は三食自宅で食べる（弁当含む）ので、食費がグンっと上がります。いつも給食、ありがとうございます。 昨今の食材高騰で、次の夏休みが怖...

さて、現在は新しいスーパー戦隊「ブンブンジャー」が始まりましたが、ドンブラザーズに引き続き、キングオージャーに家族でハマった（主に大人が）我が家。今回は新潟にもファイナルライブツアーが開催されるようなので、早速チケットを夫に取ってもらい...

今年も花粉症の季節がやってきました。新潟県の花粉飛散量は昨年度と比べてやや少なめ。そのせいか、花粉症の症状はほとんどありません。 たまにくしゃみをしたり、たまに目がかゆくなったりはありますが、まあその程度です。症状を緩和するための自力整体...