2023年2月– date –

先日、子どもの誕生日の前祝でカラオケに行きました。 ほぼほぼ、アニソン・特撮ソング縛りみたいなカラオケです。 【「世界が終わるまでは…」で急に泣く私】 スラムダンクの歌は外せないよね、という40代半ば以降世代の夫婦です。スラムダンクのアニメー...

最近、海外製サプリなどの動画広告で人工音声を使っているのが増えましたね。 人工音声でも不自然さが軽減されるよう、文章が変化してきている気がします。昔「◯◯キロ以上の人は絶対見てください」↓今「◯◯キロ以上の人、絶対見て」 みたいなのが急激に増え...

私はほとんどお酒が飲めません。 下戸の定義は様々あると思いますが、私の体質としては、アルコール分解はできるけど、アセトアルデヒドの分解能力が低いと思われます。アルコールパッチで赤くなったりしたことはありません。 アルコール分解能力のない下...

フラッと立ち寄ったセブンイレブンにて、衝撃のポスターを見ました。 5/6、新潟でAccsessのライブがあるようです。 【なんかこう、若いころAccsess好きでした。。】 上京して、自力でライブに行けるようになったころには、もう解散（卒業）してたんですよ...

岡田斗司夫さんおすすめの「ずっとやりたかったことをやりなさい（the artist way）」のワークのひとつに、「散歩をする」というのがあります。目的もなく、自分のためだけに20分程度の散歩の時間を取る、というものです。なるべく携帯も持たない、あるい...

朝いちばんにレモン水を飲む、というのを続けています。 体験談①はこちら。 https://www.yukapicompany.com/health017/ 【1週間を過ぎると、大きな変化はなくなってきた】 朝レモン水を開始して、最初こそ湿疹の痒みが緩和されてかなり過ごしやすくなると...

今回はメンタルのことについて書きたいと思います。最近Youtubeで人気の橋本翔太さんの動画でよく取り上げられる「利得」について、ごくごく簡単に書きたいと思います。 https://www.youtube.com/watch?v=y-6rwyZ-opA&t=29s 【元々は、NLP（神経言語プ...

3人目出産後から、首周りの湿疹が増えてきて、薬で落ち着いても、しばらくしたら更に範囲が広がって悪化、というのを繰り返しています。 冬場～花粉症の時期に特に悪化するようです。 「医師がすすめる 太らず 病気にならない　毎日ルーティン」の著者であ...